管理職としてステップアップを目指すなら、コーチングを通して自分を知ろう！

自己理解が必要とはいえ、その方法をきちんと把握している人は少ないのではないでしょうか。自己理解には様々な方法がありますが、代表的なものに「エニアグラム」があります。エニアグラムとは、いくつかの質問に答えることで、自分の本来の性格や行動・思考のパターンを知ることができるツールです。人間が生まれつき持っている資質を9つのタイプに分類し、それぞれの傾向を知ることができます。タイプごとに、成長するために必要な要素や、困難に直面した時の思考などを、あらかじめ知ることができます。日本ではまだあまりメジャーではありませんが、GoogleやAmazon、appleなど、アメリカの多くの企業研修でエニアグラムが用いられています。エニアグラムは国籍や性別・言語にとらわれない性格分類であるため、あらゆる人に用いることができます。そのため、自己理解はもちろん、他者理解のツールとしても活用することができ、仕事を任せる際やチーム分けの際の判断要素にすることができます。

きちんと自己理解ができたら、ゴール設定をしてみましょう。ゴール設定は、コーチングにおいて最初に取り組むべきことと言われています。的確なゴール設定を行うことで、現場に劇的な変化を起こすことができます。想像しただけでワクワクして笑顔になるくらい大好きなことや、現状では達成方法がわからないくらい大きなものをゴールに設定し、それを元に1週間、1ヶ月、数ヶ月などのミドルゴールを設定します。理想的な未来の自分に到達するためにも、ゴール設定は非常に重要になります。